HSP Trainingen

Online trainingen voor Omgaan met JOUW hooggevoeligheid

Saskia Klaaysen

Wil jij weten of je hoogsensitief bent en welk type HSP-er je bent? Wil je weten wat de wetenschap in het HSP-brein heeft ontdekt?

Of wil jij net als ik, ook beter leren omgaan met hooggevoeligheid, je empathische & creatieve oplossingsgerichte vermogens nog beter in de wereld zetten? Een voor jouw passende manier vinden om stress door over- of onderprikkeling te verminderen? Wil je meer blijheid & energie? Meer jezelf zijn in interactie met de ander? Minder je laten sturen door Rejection Sensitivity?

Wil jij een praktische uitleg, inzichten & vaardigheden leren? Fysiek, mentaal-emotioneel en energetisch? Kortom een manier vinden die bij JOU en JOUW hooggevoeligheid past?

Dan ben je nu aan het juiste adres!

HSP training is het online trainingsaanbod van Anahata personal coaching. Ongeveer 20 jaar HSP-ervaringsdeskundigheid, vele coachingsopleidingen en 11 jaar coachingservaring met honderden HSP-ers komen samen in dit online en live trainingsaanbod.
Ik wens je vast veel plezier!

Saskia Klaaysen
HSP & HSS Coach
HSP Professional van het Jaar 2018/2019

GRATIS online minicursus "Jouw HSP 4-daagse"

Gratis Minicursus JOUW HSP 4-daagse

Wat is HSP volgens de wetenschap?
Ben ik Hoogsensitief (HSP/ Hooggevoelig)?
De 4 types HSP
Kwaliteiten & Valkuilen van HSP
Hoe werkt de prikkelverwerking in een HSP brein?
Hoe raak ik onder- of overprikkeld?
Hoe herken ik onder & overprikkeling?
Welke ontspanningsoefeningen kan ik doen?

Geef mij meer informatie of bestel de gratis 4-daagse

Online training "In 7 stappen Omgaan met JOUW hooggevoeligheid"

Online training In 7 Stappen Omgaan met JOUW Hooggevoeligheid

Module 1 Wat is HSP volgens de wetenschap?
Module 2 Over- & Onderprikkeling
Module 3 Sensorische Gevoeligheid & Intuïtie
Module 4 Diepgaande Informatieverwerking (denken)
Module 5 Emotiemanagement
Module 6 Interactie Ik & de Ander
Module 7 Energiemanagement

Geef mij meer informatie of koop een ticket

Losse Modules "In 7 Stappen Omgaan met JOUW Hooggevoeligheid"

Losse Modules Omgaan met JOUW Hooggevoeligheid

Module 1 Wat is HSP volgens de wetenschap?
Module 2 Over- & Onderprikkeling
Module 3 Sensorische Gevoeligheid & Intuïtie
Module 4 Diepgaande Informatieverwerking (denken)
Module 5 Emotiemanagement
Module 6 Interactie Ik & de Ander
Module 7 Energiemanagement

Geef mij meer informatie of koop een module

5-daagse live training "Omgaan met JOUW Hoogsensitiviteit"

5-daagse training Omgaan met JOUW Hoogsensitiviteit

Dag 1 Wat is HSP volgens de wetenschap?
Dag 2 Sensorische Gevoeligheid & Intuïtie
Dag 3 Over- & Onderprikkeling
Dag 4 Interactie Ik & de Ander
Module 5 Emotiemanagement (keuzemodule)

Geef mij meer informatie of bestel een ticket

Jaartraining "HSP & HSS op het Werk"

Jaartraining HSP & HSS op het Werk

Dag 1 Wat is HSP & HSS (wetenschap)?
Dag 2 Sensorische Gevoeligheid & Werk
Dag 3 Stress door Over- & Onderprikkeling
Dag 4 Aanpak van Overprikkeling
Dag 5 Aanpak van Onderprikkeling & Verveling
Dag 6 Intuïtie op het Werk
Dag 7 Interactie tussen Ik & de Ander
Dag 8 Communicatie tussen Ik & de Ander
Dag 9 Omgaan met Emoties op het Werk
Dag 10 Emotiemanagement
Dag 11 Afsluiting

Geef mij meer informatie of bestel een ticket